Studi mengaitkan suplemen selenium dengan diabetes tipe 2

Analisis data dari penelitian besar nasional menemukan bahwa orang yang mengonsumsi suplemen selenium 200 mikrogram setiap hari selama hampir delapan tahun memiliki risiko lebih besar terkena diabetes tipe 2 dibandingkan mereka yang mengonsumsi plasebo atau pil palsu.

Data tersebut berasal dari Uji Coba Pencegahan Nutrisi Kanker (NPC), sebuah uji klinis acak dan multipusat berskala besar dari Amerika Serikat bagian timur, yang dirancang untuk mengevaluasi apakah suplemen selenium mencegah kanker kulit.

Dalam studi tersebut, peneliti memilih 1.202 peserta yang tidak menderita diabetes ketika mereka mengikuti uji coba NPC. Setengahnya menerima suplemen selenium 200 mikrogram dan setengahnya lagi menerima pil plasebo selama rata-rata 7,7 tahun.

Saverio Stranges, MD, PhD, dari Sekolah Kedokteran Warwick di Inggris, mengatakan temuan tersebut menunjukkan bahwa suplemen selenium tidak mencegah diabetes dan mungkin berbahaya.

“Saat ini, buktilah yang harus diambil masyarakat selenium suplemen sangat terbatas,” kata Stranges, penulis utama studi tersebut. “Kami mengamati peningkatan risiko diabetes dalam jangka panjang pada kelompok peserta yang mengonsumsi suplemen selenium.”

Selenium adalah mineral alami yang ditemukan di tanah dan makanan. Tubuh membutuhkan selenium dalam jumlah yang sangat sedikit untuk membantu metabolisme. Suplemen selenium dipromosikan secara luas di Internet untuk berbagai kondisi mulai dari luka dingin Dan herpes zoster pada radang sendi Dan sklerosis ganda. Mereka dijual untuk mencegah penuaan, meningkatkan kesuburan, dan mencegah kanker dan membuang mineral beracun seperti merkuri, timbal dan kadmium.

Dalam penelitian tersebut, 58 dari 600 peserta dalam kelompok selenium dan 39 dari 602 peserta dalam kelompok plasebo mengembangkan diabetes tipe 2. Setelah 7,7 tahun, tingkat risiko menjadi sekitar 50 persen lebih tinggi pada mereka yang mengonsumsi selenium dibandingkan dengan kelompok plasebo.

Hasilnya menunjukkan risiko penyakit yang lebih tinggi di antara partisipan, tanpa memandang usia, jenis kelamin, dan status merokok. Namun, suplemen selenium tidak berdampak pada sebagian besar peserta yang kelebihan berat badan dan risiko terkena diabetes lebih tinggi pada orang yang memiliki kadar selenium dalam darah lebih tinggi pada awal penelitian.

“Tidak ada penelitian yang dapat memberikan jawaban atas pertanyaan ilmiah, namun saat ini, suplementasi selenium tampaknya tidak mencegah diabetes tipe 2, dan mungkin meningkatkan risiko penyakit tersebut,” kata Stranges. “Namun, saya tidak akan menyarankan pasien untuk mengonsumsi suplemen selenium lebih banyak dibandingkan multivitamin.”

Stranges mengatakan bahwa kadar selenium dalam tanah di Amerika Serikat lebih tinggi dari jumlah minimum yang dibutuhkan untuk mengoptimalkan metabolisme, sehingga masyarakat di Amerika Serikat tidak perlu mengonsumsi suplemen selenium lebih besar dibandingkan suplemen multivitamin.