Salah satu kota ‘Tergemuk’ di Amerika sedang melakukan diet

KOTA OKLAHOMA – Dengan roti jagung, sosis dan kuah daging, steak ayam goreng, dan pai pecan yang disajikan sebagai makanan resmi negara bagian Oklahoma, tidak mengherankan jika walikota Oklahoma City ingin melakukan diet di kota tersebut.

Mick Cornett menantang kota tersebut untuk mengeluarkan £1 juta sebagai resolusi Tahun Barunya.

Termotivasi sebagian oleh perjuangannya sendiri untuk menurunkan berat badan, Cornett ingin mengakhiri status Kota Oklahoma yang meragukan sebagai salah satu kota paling gemuk di Amerika.

“Pesan dari inisiatif obesitas ini adalah kita perlu memperhatikan apa yang kita makan,” kata Cornett, Kamis. “Olahraga adalah bagian dari hal tersebut dan kota ini sedang mencoba untuk berubah menjadi kota yang tidak terlalu luas, lebih padat dan lebih ramah pejalan kaki, namun kita tidak akan bisa mengatasi obesitas kecuali kita menyadari bahwa kita makan terlalu banyak dan tidak makan terlalu banyak. lakukan hal yang benar, jangan makan.”

Sebagai bagian dari inisiatif ini, warga dapat mendaftar dan melacak penurunan berat badan mereka di jalur baru Situs web. Lebih dari 2.600 orang telah mendaftar pada hari Kamis. Mereka kehilangan lebih dari 300 pon.

Selain kalkulator indeks massa tubuh, situs ini juga menyertakan resep dan tautan ke pusat kebugaran di wilayah metro. Rencananya adalah memperluas situs tersebut dengan menyertakan kesempatan untuk menulis blog dan berjejaring dengan peserta lain, kata Cornett.

“Selalu lebih mudah ketika Anda melakukan sesuatu yang sulit jika Anda memiliki orang lain untuk melakukannya,” katanya.

Walikota menjadwalkan dimulainya program penurunan berat badan hingga awal tahun baru, ketika banyak orang memulai program olahraga setelah perayaan hari raya.

Oklahoma City menduduki peringkat ke-15 dalam survei kota-kota paling gemuk di Amerika tahun 2007 yang dilakukan oleh majalah Men’s Fitness. Survei tersebut mengkaji faktor gaya hidup di setiap kota, termasuk restoran cepat saji per kapita dan ketersediaan taman kota, pusat kebugaran, dan jalur sepeda.

“Saya tidak bisa memberi tahu Anda secara pasti di mana peringkat Anda dalam jajak pendapat kami tahun 2008, tapi saya bisa memberi tahu Anda bahwa Oklahoma City berada di 10 besar,” kata juru bicara majalah Jennifer Krosche. “Itu tidak bagus.”

Badan Legislatif Oklahoma menetapkan jamuan resmi kenegaraan pada tahun 1988. Menunya juga mencakup okra goreng, labu siam, babi panggang, biskuit, bubur jagung, jagung, stroberi, dan kacang polong.

Cornett, 49, tingginya sekitar 5 kaki 10 kaki dan berat 183 pon. Dia memulai inisiatif kebugaran pribadi delapan bulan lalu ketika beratnya 217 pon.

“Saya ingin menurunkan berat badan menjadi 175, jadi saya menetapkan tujuan untuk menurunkan 8 pon dalam 8 minggu,” katanya.

Carrie Snyder-Renfro, seorang guru berusia 44 tahun yang berolahraga pada hari Kamis di sebuah pusat kebugaran, mengatakan dia membuat keputusan bulan lalu untuk makan lebih sehat dan berolahraga. Meskipun dia tidak mengetahui situs web walikota, dia mengatakan dia akan mempertimbangkan untuk mendaftar.

“Tahun lalu, saya berdiet dan kehilangan sekitar 10 pon sebulan selama tiga bulan, tapi saya mengabaikan komponen kuncinya,” katanya sambil menggunakan mesin elips. “Saya tidak berolahraga secara teratur. Saya malah kehilangan massa otot, bukan lemak, dan akhirnya mendapatkan hampir semuanya kembali.

“Sekarang saya menjadikannya prioritas untuk menyeimbangkan segalanya. Saya perlu mendapatkan kembali mata harimau itu.”

Cornett ingin menjadikan olahraga lebih menarik bagi warganya dengan meningkatkan jumlah jalur sepeda dan trotoar di kota yang luas ini, dimana transportasi umum sangat minim, sebagian besar orang terikat dengan mobil dan aktivitas luar ruangan bagi sebagian orang mungkin terbatas pada menonton pertandingan sepak bola.

“Di Colorado, Anda bermain ski, memanjat, berlari… sesuatu,” kata Karen Massey, koordinator nutrisi komunitas di Integris Baptist Medical Center. “Di Oklahoma, kami terlibat dalam olahraga kompetitif atau tidak melakukan apa pun. Kami adalah penonton.”