Mitos tentang jerawat tetap ada meskipun buktinya kurang

Inilah kebenaran sebenarnya jerawat (cari): Sebagian besar yang kamu pelajari dari teman sekolah, penata rambut, dan ibumu salah. Kenyataannya, kata para ahli, mitos tentang jerawat lebih umum terjadi dibandingkan kondisinya.

Penyebab jerawat yang tidak sedap dipandang tersebar dari mulut ke mulut, majalah awam populer, surat kabar dan ruang obrolan internet remaja menyematkan segala hal mulai dari kurang tidur, makan terlalu banyak coklat, wajah kotor, hingga kurang minum air dan – yang ini sangat populer di ruang ganti – olahraga.

“Ada perbedaan yang signifikan antara kepercayaan populer dan dukungan ilmiah, namun hal itu tidak mengubah cara pasien mencoba mengatasi jerawat mereka,” kata Alexa Boer Kimball, MD, PhD, asisten profesor dermatologi di Harvard Medical School di Boston.

Kimball bergabung dengan dokter kulit lainnya di konferensi pers American Academy of Dermatology tentang jerawat yang dipresentasikan sebagai bagian dari pertemuan tahunan kelompok dermatologi di New Orleans.

Tina Alster, MD, seorang profesor klinis dermatologi di Georgetown University Medical Center di Washington, DC, sependapat dengan Kimball. Alster, yang juga berbicara pada konferensi pers, mengatakan beberapa pasiennya yang paling berpendidikan masih berpegang teguh pada mitos yang diturunkan dari generasi ke generasi.

“Orang tua terkadang menggunakan mitos jerawat untuk memperbaiki pola makan anak-anak mereka, memperingatkan mereka untuk menjauhi keripik dan coklat,” kata Alster. “Jika tidak, orang-orang pintar masih berpegang teguh pada ide-ide ini.”

Fakta jerawat

Dan sekarang fakta nyata tentang jerawat: Pada suatu saat dalam hidup mereka, hampir 80 persen orang Amerika akan menderita suatu bentuk jerawat.

Meski lebih sering terjadi pada masa remaja dan awal masa dewasa, jerawat juga bisa terjadi pada orang dewasa.

Hanya sekitar 8 hingga 30 persen remaja yang pernah mencari pertolongan medis profesional untuk mengatasi jerawat mereka, kata Alster. Daripada mencari pengobatan – dan informasi – dari sumber ahli, “pengetahuan” jerawat diteruskan ke teman, keluarga, dan kenalan biasa, kata Alster. Sebagian besar “pengetahuan” ini “didasarkan pada pengamatan dan dugaan anekdotal dengan sedikit bukti pendukung”.

Hal ini dikonfirmasi dalam survei Universitas Stanford terhadap 103 mahasiswi baru, yang menemukan bahwa pengetahuan remaja putri tentang jerawat lebih didasarkan pada fiksi daripada fakta.

Misalnya, 91 persen perempuan muda percaya bahwa jerawat dapat diperburuk oleh kebersihan yang buruk, 88 persen berpendapat peningkatan stres menyebabkan munculnya jerawat, dan 85 persen mengatakan bahwa “jerawat yang berjerawat” memperburuk jerawat. Salah, salah dan salah kata para ahli.

Selain itu, sekitar dua dari tiga wanita mengatakan pola makan yang buruk, kurang tidur, dan kurang minum air putih berdampak pada timbulnya jerawat. Sekali lagi, Kimball mengatakan tidak ada bukti bahwa salah satu faktor tersebut menyebabkan munculnya jerawat.

“Masyarakat umum percaya bahwa kulit yang lebih bersih akan mengurangi noda, namun ahli dermatologi tahu bahwa mencuci berlebihan dapat mengiritasi dan memperburuk kondisi,” jelasnya.

Penelitian lain terhadap 24 pria Stanford menunjukkan bahwa tidak ada perbedaan signifikan apakah wajah dicuci sekali sehari, dua kali sehari, atau empat kali sehari. “Pria yang hanya mencuci muka sekali sehari mengalami kondisi yang sedikit lebih buruk, mereka yang mencuci muka dua kali sehari mengalami sedikit perbaikan, dan pria yang mencuci muka empat kali sehari tetap sama,” kata Kimball.

Dermatologis merekomendasikan mencuci dua kali sehari dengan pembersih ringan, kata Kimball.

Selain itu, meskipun banyak produk jerawat dijual bebas, Kimball dan Alster mengatakan ada baiknya berkonsultasi dengan dokter kulit sebelum bereksperimen dengan produk ini.

“Penting bagi siapa pun yang terkena jerawat untuk mencari bantuan dokter kulit yang dapat mendiagnosis dan memberikan pilihan pengobatan khusus untuk jenis kulit pasien,” kata Kimball.

Oleh Peggy Peckditinjau oleh Brunilda NazarioMD

SUMBER: American Academy of Dermatology, Pertemuan Tahunan ke-63, New Orleans, 18-22 Februari 2005. Konferensi Pers AAD, 21 Februari 2005, “Menempatkan Wajah Terbaik Anda”. Alexa Boer Kimball, MD, PhD, asisten profesor dermatologi, Harvard Medical School, Boston. Tina Alster, MD, profesor klinis dermatologi, Georgetown University Medical Center, Washington, DC