Masalah kandung kemih bocor harus didiskusikan oleh wanita, kata Joan Lunden – inilah alasannya

Kebanyakan wanita menderita kondisi medis yang umum – namun kondisinya tidak terlalu parah dalam jangka waktu yang lama.

Dalam istilah medis, kondisi ini disebut inkontinensia urin stres (SUI), yang juga dikenal sebagai kandung kemih bocor – atau ketika Anda tidak bisa menahannya.

Aktivitas sehari-hari seperti bersin, batuk dan tertawa – atau aktivitas fisik seperti berlari – biasanya menjadi penyebab kebocoran.

LIBURAN MUNGKIN WAKTU YANG TEPAT UNTUK CHAT KESEHATAN KELUARGA: JOAN LUNDEN BERBAGI TIPS

Pembawa acara lama “Good Morning America” ​​Joan Lunden dan putrinya Jamie Hess membuka diri kepada Fox News Digital tentang kondisi yang mempengaruhi banyak wanita, termasuk diri mereka sendiri – tetapi jarang dibahas.

Lunden telah berjuang dengan SUI selama bertahun-tahun, ungkapnya – dan memutuskan sudah waktunya untuk memecah keheningan demi perempuan lain.

“Wanita sangat enggan untuk membicarakan beberapa hal yang mulai terjadi pada kita seiring bertambahnya usia,” katanya.

Sebagai seorang advokat kesehatan, Lunden mengatakan dia berharap dapat mendidik dan memberdayakan perempuan yang memilih untuk tidak membicarakan kondisi yang sering kali “memalukan”.

“Ini seharusnya tidak menjadi topik yang tabu, tapi kami sangat enggan membicarakan kenyataan biasa yang terjadi pada hampir setiap wanita lajang.”

Penting bagi perempuan untuk memahami bahwa SUI bukan hanya “hal aneh” yang terjadi pada mereka saja, tegas Lunden.

IBU NEW YORK MENGGAMBARKAN MEMILIKI BAYI YANG KANKER: ‘ILMU PENGETAHUAN LUAR BIASA’

“Dan kalau tidak dibicarakan, begitulah yang dialami perempuan,” ujarnya.

“Sendirian,” tambahnya.

Joan Lunden (tengah) bersama putrinya Sarah Krauss, Lindsay Krauss dan Jamie Krauss (Hess) di pesta Majalah Elle pada Maret 2006. (Johnny Nunez/WireImage)

Satu dari tiga perempuan diyakini menderita SUI, namun menurut Lunden, jumlahnya jauh lebih tinggi.

“Saya rasa saya belum pernah berbicara dengan seorang wanita berusia 60an atau 70an yang berkata, ‘Tidak, saya tidak punya masalah itu,'” katanya.

Lunden menunjukkan bahwa SUI adalah “masalah yang lebih besar saat ini.”

Dan di era di mana perempuan memprioritaskan olahraga dan tetap bugar (atau menjadi bugar), Lunden menunjukkan bahwa SUI adalah “masalah yang lebih besar saat ini.”

DEPRESI PASCA PERSALINAN PADA IBU YANG MELAHIRKAN: BAGAIMANA WANITA MENGHENTIKAN STIGMA

Hess, seorang mentor kesehatan dan influencer, juga menghadapi bahaya SUI setelah melahirkan kedua putranya, katanya.

Jamie Hess – putri sulung Joan Lunden – dan keluarganya berpose untuk difoto. (Jamie Hess)

Sebagai seorang yang rajin berlari, Hess menjelaskan bahwa gairah dan pelampiasannya terasa seperti telah “dicuri” darinya setelah dia berlari bersama suaminya – dan tidak dapat mempertahankannya.

“Masalah kebocoran ini, pasca bayi, mencuri satu hal yang paling penting dari saya dan memberi saya kegembiraan serta mengembalikan identitas saya,” katanya.

RAHASIA PERAWATAN KULIT: DERMATOLOGI INGAT CARA TERBAIK MEMBUAT KULIT TAMPAK TUA

“Itu adalah masalah besar bagi saya,” katanya.

Jamie Hess mengatakan dia dan suaminya ingin tetap aktif. (Jamie Hess)

Setelah meneliti cara menangani SUI, Hess mulai mempraktikkan latihan dasar panggul yang direkomendasikan untuk memperkuat area panggul.

Ini termasuk Kegel, yang dilakukan salah oleh 50% wanita, kata para ahli.

Hess akhirnya menemukan teknologi baru yang disebut INNOVO. Ini adalah celana pendek “teknologi pintar” non-invasif yang merangsang Kegel sempurna.

Setelah 12 minggu, Hess bergabung dengan 87% wanita yang kini diyakini bebas kebocoran.

Jamie Hess menyelesaikan setengah maraton setelah mengendalikan SUI-nya menggunakan INNOVO, katanya. (Jamie Hess)

“INNOVO benar-benar mengubah hidup saya,” katanya. “Itu benar-benar mengubah permainan.”

Dalam sebuah wawancara dengan Fox News Digital, penemu INNOVO dan ahli terapi fisik Dr. Ruth Maher mengungkapkan bahwa teknologi tersebut pertama kali dikembangkan untuk mengajari wanita cara melakukan Kegel yang benar.

Angkatan Udaraeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee beritahu orang lain: ‘pengetahuan adalah kekuatan’

Namun produk akhirnya bisa menyembuhkan kondisi tersebut, katanya.

Dr. Ruth Maher, seorang ahli terapi fisik yang berbasis di Georgia, mengembangkan pengobatan INNOVO SUI. Maher mengatakan kepada Fox News Digital bahwa dia frustrasi dengan kurangnya jawaban bagi wanita yang mengalami kebocoran kandung kemih. (Daphne Youree)

Dokter asal Georgia ini menjelaskan, SUI tidak ada kaitannya dengan kekuatan kandung kemih, melainkan fungsi otot panggul yang menahan buang air kecil.

“Secara historis, ahli urologi sebenarnya hanya ada di sana untuk menangani masalah laki-laki,” katanya.

“Dan menurut saya mereka tidak memiliki pemahaman yang baik tentang dampak dari semua hal yang dialami perempuan sepanjang hidup mereka untuk memperlakukannya dengan tepat.”

“Secara historis, ahli urologi sebenarnya hanya ada di sana untuk menangani masalah pria.”

Maher menjadi frustasi dengan kurangnya jawaban bagi perempuan yang mengalami kebocoran. Jadi pada tahun 2008 ia mulai merancang produk untuk pencegahan, dibandingkan dengan ketergantungan tradisional pada penggunaan pembalut dan pelapis.

Wanita memakai INNOVO seperti celana pendek bersepeda. (Daphne Youree)

“Saat Anda mengatakan bahwa cara ini adalah obatnya, Anda telah mengesampingkan semua pilihan lain bagi perempuan,” katanya. “Mereka berhenti mencari, dan keadaan menjadi normal.”

Meskipun latihan panggul seperti Kegel sulit dideteksi jika dilakukan dengan benar, produk Maher dirancang untuk menyelaraskan elektroda ke saraf untuk memicu kontraksi yang cepat.

INGIN MENJADI ORANG PAGI? 6 TIPS AHLI INI BISA MEMBANTU ANDA KE SANA

“Ini pada dasarnya seperti pelatihan intensitas tinggi,” katanya.

“Kontraksinya hanya berlangsung empat setengah detik…tetapi Anda mendapatkan peningkatan koordinasi dan peningkatan kekuatan.”

Jurnalis Joan Lunden dan putrinya Jamie Hess berbicara tentang perjuangan mereka melawan SUI — dan cara mengatasi masalah tersebut. (Daphne Youree)

INNOVO akhirnya berkembang menjadi celana pendek bersepeda non-invasif yang dapat dipakai wanita lima kali seminggu selama sesi 30 menit sambil duduk atau berdiri.

“Sangat memuaskan bagi saya sebagai seorang dokter melihat perempuan menjalani kehidupan terbaik mereka,” kata Maher.

WANITA CALIFORNIA DENGAN KANKER PAYUDARA STAGE 4 DITOLAK MAMMOGRAM PADA USIA 29

“Karena saya dapat memberitahu Anda setelah 20 tahun, perempuan menjalani ‘kehidupan kecil’ karena hal ini.”

Lunden mengungkapkan bahwa dia sekarang juga menggunakan INNOVO, berharap untuk meninggalkan kehidupannya di SUI.

Jamie Hess terlihat di rumahnya mengenakan celana pendek INNOVO. Produk ini tersedia online (myinnovo.com) dan disetujui FDA. (Jamie Hess)

“Saya sangat bersemangat untuk mengakhiri hal ini,” katanya. “Karena hal itu benar-benar mulai mendikte kehidupan seorang wanita.”

Tujuan terbesar Lunden adalah mematahkan stigma seputar SUI dan melakukannya melalui percakapan, terutama dengan sedikit humor.

KLIK DI SINI UNTUK MENDAFTAR NEWSLETTER GAYA HIDUP KAMI

“Ketika saya menulis buku terakhir saya, saya memberi tahu suami saya bahwa saya sedang menulis satu bab tentang hal ini dan saya akan menyebutnya: ‘Saya tertawa begitu keras hingga air mata mengalir di kaki saya’,” katanya.

Jamie Hess pergi bersepeda bersama salah satu putranya. (Jamie Hess)

“Dia berkata: ‘Kamu tidak bisa mengatakan itu! Dan saya berkata, ‘Tidak, hanya saja, saya harus mengatakannya.’

Hess mengatakan perempuan menderita dalam diam, bukannya “menghapus rasa malu”.

“Saya membawa dua orang cantik ke dunia,” katanya.

KLIK DI SINI UNTUK MENDAPATKAN APLIKASI FOX NEWS

“Aku seharusnya malu karena tubuhku sedikit terpengaruh oleh hal itu?” katanya.

“Tidak.”

INNOVO tidak memerlukan resep dan disetujui FDA.

Penelitian tersebut mengklaim bahwa dalam waktu 12 minggu atau kurang, dasar panggul wanita akan menjadi “yang terkuat” dan dia akhirnya bisa mengucapkan selamat tinggal pada kebocoran kandung kemih. (Seperti halnya kondisi atau pertanyaan kesehatan apa pun, masyarakat harus berkonsultasi dengan profesional kesehatan terlebih dahulu.)