Manfaat menyusui bagi ibu dan bayi

Menyusui memiliki banyak manfaat bagi pertumbuhan bayi dan juga bagi ibu.

Satu pertanyaan besar yang harus diputuskan oleh ibu baru adalah apakah menyusui adalah pilihan terbaik bagi mereka dan bayinya setelah lahir.

Ada kondisi tertentu yang membuat pilihan menyusui di luar kendali ibu, seperti kondisi yang menghalangi ibu untuk memproduksi cukup ASI untuk menjaga bayinya mendapat gizi yang baik.

Ada banyak hal yang harus dipelajari oleh calon orang tua sebelum bayi mereka lahir.

7 BAHAYA MENYUSUI YANG HARUS DIKETAHUI SETIAP IBU BARU

Jika menyangkut masalah seperti ini, penting untuk melakukan riset dan menentukan pilihan untuk keluarga Anda yang sedang berkembang. Menyusui dianjurkan setidaknya selama enam bulan pertama kehidupan bayi, menurut American Academy of Pediatrics.

Dalam hal menyusui, baik ibu maupun bayi dapat merasakan manfaatnya. Inilah beberapa di antaranya.

1. Nilai gizi untuk bayi
2. Mempromosikan berat badan yang sehat untuk bayi
3. Metode pemberian makan yang nyaman
4. Meningkatkan bonding antara ibu dan bayi
5. Metode pemberian pakan berbiaya rendah dibandingkan dengan susu formula
6. Mengurangi risiko kanker payudara dan ovarium pada wanita

1. Nilai gizi bagi bayi

ASI memberi sebagian besar bayi nilai gizi terbaik.

ASI juga mudah diserap bayi sehingga memastikan bayi mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkannya.

MENYUSUI MEMILIKI MANFAAT KESEHATAN YANG LUAR BIASA BAGI IBU: DR NICOLE SAPHIER

Banyak sekali protein, lemak, vitamin dan karbohidrat dalam ASI ibu yang memberikan nilai gizi optimal pada bayi baru lahir. Ini membantu melindungi bayi dari banyak penyakit.

2. Meningkatkan berat badan yang sehat untuk bayi

Bayi yang mendapat ASI biasanya mengalami kenaikan berat badan pada tingkat yang sehat, dan hal ini juga dapat membantu mengatasi obesitas pada masa kanak-kanak seiring bertambahnya usia.

ASI mengandung leptin, hormon yang membantu mengatur nafsu makan dan penyimpanan lemak, menurut Healthline.

Selain itu, bayi yang diberi ASI cenderung lebih baik dalam makan hanya sampai kenyang, yang membantu memperkuat pola makan sehat di kemudian hari, menurut sumber yang sama.

3. Metode pemberian makan yang nyaman

Secara umum, menyusui adalah cara yang nyaman untuk memberi makan bayi Anda.

Meskipun Anda harus khawatir untuk memompa ketika Anda akan terpisah dari bayi Anda, Anda tidak perlu stres untuk menyiapkan botol susu formula setiap kali bayi Anda lapar.

Anda dapat dengan cepat menyusui saat bayi Anda lapar, di mana pun Anda berada.

4. Meningkatkan bonding antara ibu dan bayi

Menyusui juga meningkatkan ikatan antara ibu dan bayinya.

Hal ini dapat membantu menciptakan rasa tenang dan merupakan cara untuk meningkatkan kontak kulit ke kulit.

5. Metode pemberian pakan berbiaya rendah dibandingkan dengan susu formula

Membeli susu formula merupakan pengeluaran yang besar bagi keluarga yang memiliki bayi.

Harga susu formula dapat menghidupi keluarga antara $400 dan $800 setiap bulan, menurut BabyCenter.

Menyusui adalah cara cepat dan nyaman untuk memberi makan bayi yang lapar. (iStock)

Menyusui pada dasarnya gratis, kecuali produk yang mungkin ingin Anda beli untuk membantu prosesnya, seperti pompa payudara, bra menyusui, pelindung puting, dan bantalan menyusui.

KLIK DI SINI UNTUK MENDAFTAR NEWSLETTER GAYA HIDUP KAMI

Bahkan jika Anda membeli banyak perlengkapan, itu tetap tidak akan menambah biaya pemberian susu formula.

6. Mengurangi risiko kanker payudara dan ovarium pada wanita

Banyak penelitian telah dilakukan untuk mendukung bahwa menyusui mengurangi kemungkinan seorang wanita terkena kanker tertentu seperti kanker payudara dan ovarium.

KLIK DI SINI UNTUK MENDAPATKAN APLIKASI FOX NEWS

Kanker payudara dan ovarium, serta diabetes tipe 2 dan tekanan darah tinggi, lebih jarang terjadi pada wanita yang menyusui, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.