Foxsexpert: Bagaimana cara memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda memiliki STD

Berhubungan seks seharusnya mudah. Seperti yang digambarkan dalam film -film Hollywood, Anda seharusnya jatuh ke tempat tidur dan menjadi sibuk. Seks terjadi dengan mulus, karena tidak ada perencanaan, tidak ada persiapan, tidak ada diskusi. Tetapi bagi banyak orang, skenario itu sangat tidak nyata.

Saya secara teratur menerima email dari orang -orang di kancah tunggal atau dalam hubungan yang muncul yang tertekan tentang kondisi yang cenderung memiliki masalah. Seringkali itu adalah penyakit menular seksual (STD) yang telah didirikan dalam sistem kehidupan mereka. Lalu, bagaimana seseorang dapat berbicara tentang seks yang tak tertandingi ini?

Bahkan jika Anda pikir artikel ini tidak terjadi, itu bisa cepat atau lambat. Setiap tahun 19 juta orang Amerika memperoleh STD. Ini sebagian besar karena begitu banyak orang tidak tahu bahwa mereka menginfeksi orang lain.

Misalnya, ambil dua pertiga dari 45 juta orang Amerika dengan keropos seksual tidak pernah memiliki gejala. Meskipun biasanya tidak mungkin untuk mengontrak virus kecuali ada wabah aktif, beberapa orang dalam kasus ini mungkin ruam merah atau lepuh. Mereka mungkin tidak mengetahuinya, tetapi bisa menjadi pembawa.

Dalam kasus ekstrem, mereka mungkin pergi dari kamar tidur ke ruang sidang. Mantan kekasih diketahui saling membawa ke pengadilan tentang siapa yang terinfeksi. Jadi, Anda mungkin bertanggung jawab atas pengiriman infeksi yang tidak Anda ketahui.

Terlibat dengan seseorang sudah cukup sulit. Tambahkan ke kerangka di lemari Anda, seperti infeksi herpes, dan seseorang dapat dikonsumsi banyak kecemasan. Kapan waktu terbaik untuk menyebutkan bahwa Anda mengalami infeksi virus? Bagaimana seharusnya Anda pergi? Bagaimana dengan mitra potensial Anda untuk merespons?

Ini adalah kekhawatiran bahwa seseorang dengan kondisi virus seumur hidup, seperti HIV, harus dihadapi ketika memasuki hubungan seksual baru. Tambahkan ke ini kesempatan penolakan, kehilangan kerahasiaan, potensi penghinaan dan konsekuensi merugikan lainnya, dan Anda memiliki lebih dari situasi pemukulan lutut.

Untungnya, ada cara Anda dapat mempersiapkan diri untuk percakapan yang sulit:

Diinformasikan.

Anda akan merasa percaya diri untuk mengetahui semua fakta. Pengetahuan adalah kekuatan. Dengan mendidik diri sendiri, Anda tidak hanya membantu memahami infeksi dan bagaimana secara fisik dan emosional mempengaruhi tubuh Anda. Kumpulan informasi juga memulihkan rasa kepemilikan diri dan tubuh Anda saat Anda mendapatkan kembali rasa kontrol dan belajar untuk menghadapinya.

Kenali tubuh Anda.

Perhatikan ketika Anda mencegah wabah, seperti ketika Anda memiliki banyak stres atau mengkonsumsi banyak kafein. Ini akan memberi Anda perasaan yang lebih baik tentang waktu wabah. Anda akan lolos dengan rasa kontrol yang lebih besar atas infeksi dan perubahan fisik, dan merasa lebih siap untuk menangkal pemicu melalui self -care yang lebih baik.

Berlatih kesabaran.

Bersikaplah baik pada diri sendiri jika Anda beradaptasi dengan infeksi dan harga diri Anda, bahkan mungkin dengan penasihat kesehatan mental.

Jika Anda membahas berita, Anda dapat menangani situasi dengan sukses dengan melakukan hal berikut:

1. Rencanakan untuk berbagi dalam lingkungan yang netral secara emosional dan bukan dalam panasnya gairah.

2 .. Memberikan berita tanpa terdengar cemas, panik atau tegang. Itu hanya akan membuat segalanya terdengar lebih buruk dari sebelumnya. Tujuan terdengar tenang dan percaya diri.

3. Terbuka -Dibuka dan mintalah bahwa calon pasangan Anda sama.

4. Bersiaplah untuk memperbaiki mitos atau tenang.

5. Tekankan fakta bahwa beberapa virus mendapatkan pemerkosaan yang buruk. Misalnya, herpes oral, kawanan seksual, herpes zoster dan cacar air disebabkan oleh mendapatkan virus yang tetap secara permanen dalam sistem saraf seseorang. Namun orang -orang yang didorong oleh seks lebih sering distigmatisasi daripada sakit dingin atau wabah cacar air yang biasa Anda lakukan.

6. Jika Anda baik -baik saja, Anda harus menyusun rencana permainan tentang cara melindungi dari sini. Ini termasuk banyak komunikasi, kepercayaan, perawatan dan perlindungan.

Ini juga membutuhkan mendorong pantang selama wabah. Sementara penggunaan kondom mengurangi risiko, dengan herpes dan HPV (juga teman gender), masih mungkin untuk mentransfer virus melalui kulit pada kontak kulit.

7. Jika semuanya tidak berjalan dengan baik, Anda harus ingat bahwa, meskipun rasanya sangat pribadi, sangat penting bagi seseorang untuk tidak menangani kekasih karena risiko kesehatan seksual dan reproduksi yang terkait dengannya. Jangan menafsirkan penolakan dengan cara yang sama seperti Anda adalah orang jahat. Anda tidak. Anda melakukan hal yang benar.

Apakah Anda yang menyampaikan berita atau menerimanya, penting untuk diingat bahwa mereka yang memiliki infeksi virus difokuskan pada hak -hak pasangan potensial mereka. Mereka melihat bagian sebagai suatu keharusan untuk memiliki hubungan yang baik. Mereka yang berbagi (yang cenderung menjadi individu yang paling terinfeksi) merasa harus dibagikan karena mereka memiliki rasa etika yang lebih baik tentang situasi tersebut.

Mereka tidak ingin menempatkan pasangan mereka melalui pengalaman yang sama seperti yang mereka miliki. Mereka ingin melindungi pasangan mereka sebaik mungkin. Mereka menginginkan hubungan yang ditentukan oleh kebenaran, keterbukaan, dan bagian. Akibatnya, beberapa pasangan individu yang terinfeksi menganggap PMS sebagai didisiplinkan oleh perpaduan orang yang dicintai. Pada akhirnya, kekasih bisa merasa lebih dekat untuk saling mengenal lebih baik, dan menjadi tim untuk melindungi diri dari sini.

Dr. Yvonne K. Fulbright adalah pendidik seks, ahli hubungan, kolumnis dan pendiri Sumber Seksualitas Inc.. Dia adalah penulis beberapa buku, termasuk: “Sentuh saya di sana! Panduan praktis untuk hot spot orgasmik Anda.”

Klik di sini untuk membaca lebih banyak kolom Foxsexpert.