Fisioterapi Inovatif meredakan nyeri punggung

Teknik terapi fisik yang inovatif dapat meredakan nyeri punggung bahkan ketika semua pengobatan lainnya gagal.

Teknik tersebut, yang disebut pendidikan ulang postural global Souchard—atau disingkat GPR—menggunakan serangkaian gerakan lembut untuk menyelaraskan kembali sendi tulang belakang dan memperkuat serta meregangkan otot yang menjadi kaku dan lemah karena kurang digunakan.

“GPR memperbaiki postur tubuh pasien dan mendekompresi saluran tulang belakang,” kata Conrado Estol, MD, PhD, dari Pusat Perawatan dan Rehabilitasi Neurologis di Buenos Aires, Argentina. Dia mempresentasikan studinya di Pertemuan Tahunan ke-57 American Academy of Neurology.

Kembali ke Aktivitas Sehari-hari

“Dalam penelitian kami, sembilan dari 10 orang dengan nyeri punggung kronis akibat penyakit cakram membaik secara signifikan dan dapat kembali ke aktivitas sehari-hari – biasanya dalam waktu lima bulan.”

CPR juga dapat membantu 95 persen orang dewasa yang akan menderita cedera nyeri punggung akut pada suatu saat dalam hidup mereka, katanya kepada WebMD.

Dikembangkan di Perancis, GPR baru saja diperkenalkan di Amerika Serikat.

Pasien, Terapis Bekerja Sama

Seseorang dengan sakit punggung kronis merasa terlalu tidak nyaman untuk melakukan latihan sendiri. Seorang fisioterapis memandu proses dan meregangkan otot-otot di sepanjang tulang belakang saat pasien berada dalam posisi yang ditentukan.

Ada dua posisi dasar: berdiri dan berbaring dengan lutut ditekuk. Saat berada di setiap posisi ini, pasien meletakkan lengannya di samping dan mencoba membukanya semakin lebar.

“Terapis membantu Anda menemukan tingkat kenyamanan saat Anda terus meningkatkan rentang gerak,” kata Estol.

Ketika pengobatan sakit punggung gagal

Estol mengatakan pengobatan dan pembedahan untuk sakit punggung yang parah dan kronis biasanya memiliki manfaat yang terbatas atau tidak ada sama sekali.

Oleh karena itu, ia memutuskan untuk mencoba metode baru ini pada 102 pasien dengan nyeri punggung kronis terkait penyakit cakram degeneratif parah pada tulang belakang. Pasien dengan penyakit cakram degeneratif dapat mengalami nyeri punggung yang sangat melemahkan sehingga mereka tidak dapat membungkuk, meregangkan tubuh, atau bahkan bangkit dari kursi tanpa bantuan.

Lima bulan pengobatan

Para peserta rata-rata mengalami nyeri hebat selama tujuh bulan; 82 orang mengalami nyeri punggung bawah dan 20 orang mengalami nyeri leher. Sekitar setengahnya adalah perempuan.

“Para pasien mencoba hampir semua kombinasi perawatan yang dapat Anda pikirkan, termasuk terapi fisik teratur, tirah baring, obat antiinflamasi, akupunktur, dan suntikan epidural,” kata Estol. Cukup banyak yang sudah menjalani operasi dan yang lainnya dijadwalkan untuk menjalani operasi ketika kami merawat mereka.

Penting agar tiga perempat dari mereka tidak dapat berjalan lebih dari 10 blok tanpa berhenti, katanya. Tiga puluh lima persen mengalami rasa sakit yang sangat parah sehingga mereka tidak dapat berjalan lebih dari lima blok dan harus berhenti bekerja atau berolahraga.

Perawatan tersebut mencakup dua sesi GPR selama minggu pertama, kemudian satu sesi per minggu selama rata-rata lima bulan. Peserta juga berlatih teknik pernapasan dan diberikan program latihan di rumah.

Sakit punggung mereda pada hampir semua orang

Temuan menunjukkan bahwa 92 dari 102 orang melaporkan nyeri berkurang dan dapat kembali beraktivitas sehari-hari sepenuhnya.

Bagi 85 persen pasien, perbaikan terlihat hanya setelah tiga minggu pengobatan. Dan setelah rata-rata hampir dua tahun, rasa sakitnya tidak kambuh lagi, kata Estol.

Optimisme yang Berhati-hati

Peneliti lain pada pertemuan tersebut sangat optimis.

Albert Lo, MD, Ph.D.

“Jika temuan dalam (penelitian di masa depan) dapat ditiru, GPR bisa menjadi terapi tambahan yang sangat menarik untuk pasien dengan nyeri leher dan punggung kronis,” katanya kepada WebMD.

Oleh jaringan obrolanditinjau oleh Michael W.Smith, MD

SUMBER: Pertemuan Tahunan ke-57 American Academy of Neurology, 9-16 April 2005, Miami Beach, Fla. Conrado Estol, MD, PhD, Pusat Perawatan dan Rehabilitasi Neurologis, Buenos Aires, Argentina. Albert Lo, MD, PhD, asisten profesor neurologi, Universitas Yale, New Haven, Conn.