Blackberry Thumb: SMS Messengers Trendy Malady

Apakah ibu jari Anda sakit? Jika Anda mengirim banyak pesan SMS, Anda dapat memiliki penyakit baru terbaru: “Jempol blackberry (mencari). “

Ya, Anda dapat memperluas pesan teks dengan jari apa pun. Tetapi pengguna perangkat nirkabel populer seperti BlackBerry Type jauh lebih cepat dengan memilih pesan dengan ibu jari mereka. Banyak orang segera belajar mengetik 40 kata per menit.

Apa pun kecepatan ibu jari Anda, banyak pesan berarti banyak gerakan ibu jari yang berulang. Dan itu bisa berarti masalah, kata Alan Hedge, PhD, Direktur Faktor Manusia dan Kelompok Penelitian Ergonomi di Universitas Cornell di Ithaca, NY

“Jempol itu bukan bagian yang sangat terampil dari tangan,” kata Hedge pada WebMD. ‘Ini benar -benar dirancang sebagai penstabil untuk mencubit dengan jari. Itulah mengapa Anda hanya memiliki dua dari mereka, bukan delapan. Ini adalah jari -jari yang memiliki keterampilan, bukan ibu jari. ‘

Keyboard ukuran penuh dirancang dengan ini. Seseorang menggunakan jari -jari yang melemah untuk sambaran petir pada kunci huruf. Seseorang mempertahankan ibu jari yang relatif canggung untuk tugas yang sederhana untuk mengalahkan ruang angkasa.

“Jika Anda mengubahnya, Anda menaruh banyak ketegangan pada ibu jari,” kata Hedge. “Jadi, jika Anda bertahan untuk mengetikkan banyak informasi dengan ibu jari Anda, Anda mempertaruhkan cedera.”

Ahli bedah tangan Prosper Benhaim, Direktur Pelaksana, Associate Professor dalam Bedah Ortopedi dan Plastik di UCLA, setuju bahwa terlalu banyak ibu jari dapat berbahaya.

“Apa pun yang menyebabkan gerakan berulang dapat menjadi seseorang yang rentan terhadap cedera dari berbagai jenis, baik itu tendinitis atau memperburuk radang sendi yang mendasari,” kata Benhaim kepada WebMD. “Hal -hal ini dapat dibuat lebih buruk atau bahkan digunakan oleh terlalu banyak. Tapi jenis ibu jari sangat berulang, dan kunci -kunci itu sangat kecil sehingga sulit untuk dengan mudah dinavigasi. Karena sangat kecil, orang cenderung mendorong lebih keras terhadap Keyboard yang lebih besar.

Blackberry Thumb: Tendinitis, radang sendi yang diperburuk

Jenis cedera apa yang mungkin?

‘Pengguna BlackBerry mengandung sebagian besar populasi yang cukup tua untuk berkembang radang sendi (mencari) – dan itu bisa memperburuknya, “kata Benhaim.” Dan ada berbagai jenis tendinitis (mencari). Salah satunya adalah pemicu. Yang lainnya adalah de Tenosinovitis Quervain (mencari), melibatkan tendon di sisi pergelangan tangan, di mana lengan bawah bergabung dengan pergelangan tangan. Tendon ini berpartisipasi dalam kontrol ibu jari dan sangat sensitif terhadap gerakan berulang. “

Cedera semacam ini bukanlah hal baru. Pada 1980-an, cedera ini memiliki nama yang berbeda-dan utang lain, kata Gary McGillivary, MD, asisten profesor di Ortopedi di Emory University of Atlanta, kata spesialis cedera tangan.

“Sepertinya mereka menulis tentang Nintendo Earthim – mereka menyebutnya Nintendonitis,” kata McGillivary kepada WebMD.

Pemain dalam video game kadang -kadang menemukan cedera yang cukup serius, kata David A. Allan, MD, PhD, direktur Pusat Cidera Suku Berulang dan Pengawas Kedokteran Kerja di Pusatmedis Presbyterianmedical University of Pennsylvania di Philadelphia.

“Saya melihat satu anak yang hanya bermain dan bermain video game selama tujuh jam,” Allan memberi tahu WebMD. “Jempolnya hanyalah sebagian kecil dari masalahnya – seluruh lengannya terpengaruh.” Allen mengatakan anak itu juga mengalami kerusakan saraf di bahunya.

Tetapi jarang cedera gerakan berulang mengalami kerusakan saraf jangka panjang, kata Allan.

BlackBerry Thumb RX: Istirahat Nomor Lelah Anda

Apa perawatan untuk blackberry -inch? Letakkan tap jempol, beri tahu para ahli webmd.

“Jika mereka memiliki tendinitis sejati, saya bisa memberi mereka tembakan kortison,” kata Benhaim. “Atau saya mungkin menggunakan prop jempol, mungkin. Saya pasti akan memberitahu mereka untuk membiarkannya beristirahat. Dan kemudian untuk mengurangi stres dan ketegangan. Lakukan lebih banyak pada keyboard Anda dan kemudian sinkronkan dengan BlackBerry Anda daripada mengetik pesan lebih lama di BlackBerry sendiri. “

Pedagang dengan cepat membayar tren. Berbagai splash jempol dan perawatan tipe sarung tangan tersedia. Tetapi Allan memperingatkan bahwa penyembuhan cepat ini sebenarnya dapat memperburuk masalah.

“Dengan belat jempol, sangat bagus bahwa itu akan mengubah mekanisme gerakan untuk membuatnya lebih baik. Dan itu bisa memperburuknya,” katanya.

Blackberry -dum -Epidemic?

Semua pengangkatan media mungkin membuat Anda berpikir bahwa ada epidemi yang terjadi. Tidak demikian, kata Benhaim.

“Saya tidak berpikir itu hal yang besar seperti yang dikatakan orang. Saya melihat banyak video game, tapi tidak, tidak ada epidemi,” katanya.

Bahkan, tidak ada penulis tangan yang berbicara dengan WebMD melihat satu pasien dengan jempol Blackberry.

“Aku belum melihatnya,” kata Benhaim.

“Saya belum melihat pasien dengan ini,” kata McGillivary.

“Belum ada yang dirujuk kepada saya dengan BlackBerry -spin,” kata Allan.

Per Daniel J. Denoondirevisi oleh Nazario BrunildaMd

Sumber: Gary McGillivary, Direktur Pelaksana, Asisten Profesor di Ortopedi, Universitas Emory, Atlanta. Alan Hedge, PhD, Profesor Ergonomi; Direktur Faktor Manusia dan Kelompok Penelitian Ergonomi, Universitas Cornell, Ithaca, NY Prosper Benhaim, MD, Associate Professor Bedah Plastik dan Bedah Ortopedi, Universitas California, Los Angeles. David A. Allan, Direktur Pelaksana, PhD, Direktur, Pusat Cedera Penyimpanan Berulang; Pengawas Kedokteran Kerja, Pusat Medis Presbyterian dari Sistem Kesehatan Universitas Pennsylvania, Philadelphia.