Boomer, lansia yang menikmati kehidupan seks yang sehat

Jangan percaya hype tentang seks memudar seiring bertambahnya usia. Hubungan dan seks tetap menjadi bagian penting dalam kehidupan banyak orang di usia paruh baya dan seterusnya, menurut survei AARP.

AARP baru saja merilis pembaruan laporan seks tahun 1999 pada tahun 2004. Hasilnya akan muncul di AARP The Magazine edisi Juli/Agustus, menurut rilis berita AARP.

Di antara temuannya:

— Lebih dari separuh (51 persen) peserta mengatakan mereka “sangat” atau “agak” puas dengan kehidupan seks mereka (52 persen laki-laki, 49 persen perempuan, 63 persen dengan pasangan seks tetap).
—31 persen menyatakan perasaan netral tentang kepuasan seksual mereka.
—60 persen setuju atau sangat setuju bahwa aktivitas seksual adalah bagian penting dari hubungan yang baik.
— Sekitar separuh (49 persen) setuju atau sangat setuju bahwa seks penting bagi kualitas hidup mereka secara keseluruhan.
—84 persen tidak setuju atau tidak setuju bahwa seks hanya diperuntukkan bagi orang yang lebih muda.
—Hampir satu dari empat (24 persen) mengatakan mereka telah berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan mental mengenai masalah seks. Lebih banyak laki-laki dibandingkan perempuan yang melaporkan hal ini.

Klik di sini untuk melihat Web MD “Dapatkah Seks yang Baik Membuat Anda Tetap Muda?”

Kebanyakan dari mereka aktif secara seksual

Separuh dari responden mengatakan mereka mempunyai pikiran, fantasi, atau mimpi erotis setidaknya sekali seminggu, dan hampir seperempatnya mengatakan mereka mempunyai pikiran tersebut setidaknya sekali sehari.

Aktivitas seksual mingguan (atau lebih sering) partisipan dalam enam bulan terakhir dicantumkan:

—Berciuman atau berpelukan: 69 persen
—Sentuhan atau belaian seksual: 53 persen
—Jenis Kelamin: 36 persen
—Stimulasi diri: 20 persen
— Seks oral: 14 persen

Mayoritas (86 persen) mengatakan mereka telah melakukan salah satu kegiatan tersebut dalam enam bulan terakhir. Peserta yang lebih muda lebih mungkin melaporkan kepuasan seksual.

Dua dari tiga peserta sudah menikah atau tinggal bersama pasangannya atau memiliki pasangan seks tetap. Sebagian besar (85 persen) telah bersama pasangannya setidaknya selama 10 tahun. Empat persen laki-laki dan 1 persen perempuan memiliki pasangan sesama jenis.

Mantan Ahli Bedah Umum: Seks bukan hanya untuk kaum muda

“Banyak yang percaya bahwa seksualitas adalah urusan eksklusif kaum muda,” kata mantan Ahli Bedah Umum AS David Satcher, MD, PhD, dalam siaran persnya.

“Tetapi penelitian AARP ini memperjelas bahwa meskipun kita bertambah tua, kesehatan seksual masih penting bagi kesehatan kita secara keseluruhan,” kata Satcher, yang kini menjabat presiden sementara Morehouse School of Medicine.

Kabar baiknya, katanya, adalah semakin banyak pria dan wanita paruh baya atau lanjut usia yang beralih ke profesional kesehatan untuk meningkatkan kesehatan seksual mereka. “Namun, ini berarti para profesional kesehatan harus semakin siap menghadapi masalah terkait kesehatan seksual,” kata Satcher.

Klik di sini untuk melihat “Resep untuk Frustrasi Seksual” dari Web MD.

Kesehatan yang lebih baik, kehidupan seks yang lebih baik

Ketika ditanya apa yang bisa meningkatkan kehidupan seks mereka, jawaban nomor 1 adalah kesehatan yang lebih baik. Itu sebelum hubungan yang lebih baik, pasangan yang lebih suka bertualang atau lebih muda, lebih banyak waktu luang, dan lebih banyak privasi.

Banyak di antara mereka yang mempunyai masalah kesehatan, termasuk 42 persen menderita tekanan darah tinggi, 35 persen menderita kolesterol tinggi, 28 persen menderita radang sendi atau rematik, 22 persen menderita masalah punggung, 16 persen menderita diabetes, dan 10 persen menderita depresi. (Setiap orang dapat melaporkan lebih dari satu diagnosis.)

Banyak peserta juga mencoba pengobatan, hormon, atau perawatan lain untuk meningkatkan kehidupan seks mereka. Jumlah tersebut mencakup 22 persen laki-laki, peningkatan yang signifikan sejak tahun 1999, kata studi tersebut.

Di antara laki-laki, 31 persen mengatakan mereka mengalami impotensi sedang atau total, dan 17 persen mengatakan mereka telah didiagnosis menderita impotensi, kata AARP.

Generasi baby boomer dan warga lanjut usia masih perlu melindungi diri mereka dari HIV dan penyakit menular seksual lainnya, kata Satcher.

Gender, Perbedaan Ras

“Seks jauh lebih penting bagi kualitas hidup laki-laki secara keseluruhan dibandingkan perempuan,” kata survei tersebut. Laki-laki yang mengikuti survei lebih sering memikirkan dan berpartisipasi di dalamnya dibandingkan perempuan. Hanya sekitar 3 persen laki-laki yang mengatakan mereka tidak menikmati seks, dibandingkan dengan 15 persen perempuan.

Kepuasan seksual paling banyak dilaporkan oleh orang Hispanik (56 persen) dan paling sedikit dilaporkan oleh orang Asia (49 persen). Orang kulit hitam dan Hispanik lebih mungkin mengatakan pasangan mereka sangat puas dengan hubungan mereka dibandingkan orang kulit putih dan Asia.

Survei tambahan dilakukan untuk memastikan keragaman.

Mengubah praktik, pandangan tradisional?

Survei tersebut menunjukkan peningkatan jumlah orang yang mencari informasi tentang seks, melaporkan pemikiran seksual dan menyebut seks sebagai hal yang penting dalam suatu hubungan, kata AARP. Namun bukan berarti para kontestan mempunyai mentalitas “apa saja boleh”.

Hampir tiga dari empat orang (73 persen) setuju atau sangat setuju bahwa masyarakat terlalu menekankan pada seks. Hanya 7 persen dari mereka yang memiliki pasangan seks tetap mengatakan mereka akan mencoba atau meminta pasangannya untuk mencoba seks di luar nikah dengan persetujuan pasangannya.

Klik di sini untuk melihat “Disfungsi Seksual: Seberapa Banyak yang Anda Ketahui” dari Web MD?

Oleh Miranda Hittiditinjau oleh Brunilda NazarioMD

SUMBER: AARP, “Pembaruan Sikap dan Perilaku 2004: Seksualitas di Usia Paruh Baya dan Sesudahnya.” Rilis berita, GAAP. Rilis berita, Fakultas Kedokteran Morehouse.