Gerakan halus: enam langkah menuju pencukuran seksi

Anda seorang pria. Tim olahraga menarik perhatian Anda — bukan warna kulit Anda. Namun ada berita singkatnya: Jika Anda ingin tampil menarik, Anda harus merawat kulit Anda.

Kuis: Seberapa sehat kulit Anda?

“Jika pria ingin menjaga kulit tetap awet muda dan sehat, mereka perlu menjadikan perawatan kulit sebagai bagian dari rutinitas harian mereka,” kata Mathew Avram, MD, JD, direktur Pusat Dermatologi, Laser dan Kosmetik di Rumah Sakit Umum Massachusetts. Ia juga merupakan anggota fakultas di Harvard Medical School.

Sinar matahari dan asap adalah musuh terbesar wajah Anda, karena keduanya menyebabkan kerusakan kulit dan kerutan. “Jika Anda merokok, berhentilah,” Avram memberitahu WebMD. “Menggunakan pelembap dengan sunblock merupakan cara yang sangat efektif untuk mencegah penuaan dan kerutan.”

Mencukur dengan baik juga merupakan kunci kesehatan kulit. Mengikuti enam langkah berikut akan memastikan pencukuran halus dan halus:

–Bercukurlah dengan pancuran air panas, atau letakkan handuk basah hangat dengan hati-hati di wajah Anda selama beberapa menit sebelum bercukur.

– Pijatkan krim atau gel cukur ke kulit.

–Jangan mencukur terlalu dekat. Gunakan pisau cukur bermata satu untuk melindungi kulit dari iritasi. Anda juga akan mengurangi potensi rambut tumbuh ke dalam—terutama jika janggut Anda keriting.

–Hanya mencukur satu arah jika rambut Anda cenderung tumbuh ke dalam. Cukur searah tumbuhnya rambut.

–Cuci dengan banyak air. Tepuk-tepuk perlahan dengan handuk; jangan digosok.

–Oleskan krim pelembab (mengandung sunblock) untuk menenangkan dan melindungi kulit.

Untuk pria: cara mencukur dengan rapi

Meskipun mencukur adalah bagian dari perawatan kulit sebagian besar pria, ini sebenarnya hanyalah permulaan. Kulit pria rentan terhadap kekeringan dan jerawat, serta terkena dampak sinar matahari dan penuaan, sama seperti kulit wanita, oleh karena itu perlu dirawat juga. Berikut beberapa tips tambahan yang bisa diikuti pria untuk kesehatan kulit (pria).

Daftar periksa untuk kulit Great Guy

Pilihan produk kulit:

–Pikirkan “pelembab” saat membeli sabun — sabun mandi dan sabun tangan. -Beli pelembab wajah yang mengandung sunblock atau tabir surya. Jika Anda memiliki kulit kering, belilah body lotion ringan yang melembapkan untuk musim panas. Selama bulan-bulan musim dingin, belilah krim atau salep pelembab yang lebih kental. Jika kulit kering benar-benar menjadi masalah, lebih baik lebih tebal dan berminyak. Selalu gunakan tabir surya yang baik di luar ruangan (SBF 15 atau lebih tinggi).

–Mencegah kulit kering: Mandi air hangat (bukan air panas). Batasi waktu mandi hingga 5 atau 10 menit. Oleskan lotion pelembab segera setelah kering setelah mandi. Melembabkan setelah mencuci tangan.

– Mengontrol jerawat: Menggunakan resep perawatan retinol seperti Retin-A, Renova, Tazorac, Avita, atau Differin di malam hari dapat membuat kulit tidak mudah berjerawat. Penggunaan krim antibiotik atau pembersih atau gel benzoil peroksida setiap hari juga dapat membantu.

Perawatan kulit untuk kulit berjerawat

Oleh Jeanie Lerche Davisditinjau oleh Brunilda NazarioMD

SUMBER: Mathew Avram, MD, JD, direktur, Pusat Dermatologi, Laser dan Kosmetik, Rumah Sakit Umum Massachusetts; anggota fakultas, Harvard Medical School. Referensi Medis WebMD disediakan bekerja sama dengan The Cleveland Clinic: “Prosedur Kosmetik: Perawatan Kulit untuk Kulit Kering.” Dosis Harian WebMD: “Meringankan kulit kering.” Fitur WebMD: “Cukurlah dari Dekat.” Referensi Medis WebMD dari Healthwise: “Pengobatan Retinoid Topikal untuk Jerawat.” Referensi Medis WebMD disediakan bekerja sama dengan The Cleveland Clinic: “Melindungi Kulit Anda.” American Academy of Dermatology: “Penyebab Penuaan Kulit.”