Fakta singkat: Bertahan hidup di alam liar
4 min read
Brennan Hawkins (mencari), yang ditemukan oleh Pramuka berusia 11 tahun pada hari Selasa, kemungkinan besar menggunakan taktik bertahan hidup untuk menjaga dirinya tetap hidup selama empat hari yang dia habiskan sendirian di hutan belantara Utah.
Apa yang harus Anda lakukan jika Anda berada dalam situasi seperti yang dialami Brennan? Pertama, jangan panik – lihat sekeliling, lihat apakah ada pemanas, tempat berteduh, air, dan makanan di dekatnya. Periksa peta atau kompas dan coba tentukan di mana Anda berada.
Masih hilang? Berikut beberapa tip untuk membantu Anda melewatinya:
Dasar-dasarnya
Takut – Cobalah untuk tetap tenang menilai situasi di sekitar Anda. Jangan biarkan musuh-musuh panik, kesakitan, kedinginan, haus, lapar, lelah, bosan dan kesepian mengganggu kelangsungan hidup Anda.
Sakit – Segera atasi cedera, jangan sampai lepas kendali.
Dingin – Dingin menurunkan kemampuan berpikir. Jangan biarkan diri Anda berhenti bergerak atau tertidur kecuali Anda memiliki tempat berlindung.
Haus – Dehidrasi dapat menumpulkan pikiran, menyebabkan Anda mengabaikan informasi penting tentang kelangsungan hidup.
Lapar – Kelaparan memang berbahaya, namun jarang berakibat fatal karena dapat menurunkan kemampuan berpikir logis.
Kelelahan – Kelelahan tidak bisa dihindari dan dalam situasi darurat sering kali hal ini menjadi cara tubuh untuk keluar dari situasi sulit.
Kebosanan & Kesepian – Seringkali tanpa disangka-sangka, hal tersebut dapat menurunkan kemampuan pikiran dalam menghadapi situasi.
Cara menavigasi
Gunakan kompas – Kompas tipe magnetis Sylva adalah sahabat terbaik bagi pejalan kaki yang tersesat. Pertama-tama putuskan arah mana yang ingin Anda ikuti, lalu arahkan ke tengah kompas Anda ke arah yang ingin Anda ikuti dan temukan penanda pada penampakan ini. Setelah sampai di landmark ini, ulangi prosesnya. Dengan menggunakan pola ini, Anda akan mengikuti garis yang relatif lurus.
Menggunakan bintang-bintang – Apakah kamu tidak punya kompas? Lihatlah ke langit untuk meminta bantuan. Bintang Utara – terletak di puncak konstelasi Biduk, di sisi berlawanan dari pegangannya – memberikan arah; temukan bintangnya dan kamu akan menghadap ke utara.
Kegunaan matahari – Ambil arloji Anda, arahkan jarum jam langsung ke matahari lalu bagi dua sudut antara jarum jam dan jam dua belas. Garis imajiner ini membentang dari utara/selatan.
Temukan makanan dan air
Air – Air yang mengalir seperti mata air atau sungai di daerah terpencil pada umumnya aman untuk dikonsumsi, namun perlu diingat bahwa air di daerah yang tergenang seperti rawa dan kolam dapat membawa penyakit dan sebaiknya direbus minimal selama tiga menit, atau ditambahkan yodium (sembilan tetes per liter) atau tablet halazone. Sebaiknya bawa pompa pemurni air bersama Anda. Di daerah yang tidak tersedia air permukaan, galilah tanah yang lembab dan biarkan air berlumpur ini mengendap dan menjadi jernih. Air juga dapat ditemukan pada embun tanaman, dengan mengumpulkan air hujan atau jus ikan.
Selama bulan-bulan musim dingin, sebaiknya mencari air di bawah es. Es yang mencair dibandingkan salju lebih hemat bahan bakar. Ingatlah bahwa salju yang padat akan menghasilkan lebih banyak air daripada salju yang ringan dan halus. Jangan makan salju karena cenderung membuat tubuh dehidrasi.
makanan – Cobalah untuk mempertahankan makanan alami sebelum menggunakan ransum perlengkapan bertahan hidup darurat Anda. Jika air tidak tersedia, cobalah membatasi konsumsi makanan Anda pada karbohidrat, karena protein menggunakan lebih banyak air untuk dicerna. Ingatlah bahwa semua hewan berbulu dan biji rumput dapat dimakan dan akar tanaman memiliki nilai gizi lebih tinggi dibandingkan sayuran. Perhatian ekstra harus diberikan saat makan makanan laut. Cobalah untuk menghindari kerang selama musim panas karena mengandung racun tertentu yang tidak ada selama musim dingin. Bulu babi, makhluk laut berduri berwarna ungu atau hijau, dapat dikonsumsi dengan cara membukanya dan memakan telur merah atau kuning di dalamnya. Siput kukus, kerang dan keong. Katak, ular, kadal dan burung juga bisa dimakan. Buang kepala, isi perut, dan kulitnya sebelum dimasukkan ke dalam panci.
tanaman beracun – Berhati-hatilah saat memakan tanaman asing di alam liar. Hindari buah beri merah dan putih, serta tanaman yang menyerupai kacang-kacangan, melon, dan mentimun, karena sering kali beracun. Ada berbagai macam spesies jamur, sebagian besar dapat dimakan, namun ada pula yang sangat berbahaya dan harus dihindari kecuali Anda dapat mengidentifikasinya secara positif. Waterhemlock adalah tanaman beracun yang ditemukan di daerah rawa British Columbia. Tumbuh hingga dua meter, dengan akar berlubang dan bunga kecil berwarna putih. Tanaman baneberry yang berbahaya tumbuh setinggi satu meter dan menghasilkan bunga kecil berwarna putih dan buah beri berwarna putih atau merah.
Mengatasi permasalahan kesehatan
Saat bepergian ke alam liar, penting untuk membawa kotak P3K lengkap dan buku. Juga bijaksana untuk mengikuti kursus pertolongan pertama. Pola makan yang baik, kebersihan dan pakaian yang sesuai akan menurunkan risiko situasi berbahaya.
Penyakit, infeksi, dan seringkali gigitan serangga dapat dihindari jika pola makan yang tepat dipertahankan. Mandi setiap hari memang penting, namun jika tidak memungkinkan, pastikan Anda mencuci tangan secara teratur. Sabun dapat dibuat dengan menggunakan abu dan lemak hewani atau dengan merebus kulit bagian dalam pohon pinus. Buatlah sikat gigi dengan cara menumbuk ujung ranting hijau. Ingatlah untuk membawa berbagai macam pakaian dan sepatu ekstra saat Anda bepergian.
Sumber: Panduan Bertahan Hidup di Hutan Belantara: Pendidik dan Pelatih Luar Ruangan.