Memiliki pekerjaan yang kuat dapat menghidupkan kesehatan Anda

Sebuah studi baru tentang otoritas kerja dan kesehatan menunjukkan bahwa bagian atas tidak hanya kesepian, tetapi juga dapat mengambil sejumlah besar kesejahteraan fisik dan mental.

Menggunakan data dari 1.800 pekerja AS, para peneliti menemukan bahwa aspek negatif dari posisi kekuatan di tempat kerja membatalkan aspek positif dari kesehatan fisik dan psikologis orang.

Artinya, meskipun otoritas kerja umumnya merupakan pembayaran yang lebih tinggi dan lebih banyak pekerjaan yang menarik-ahesis yang terkait dengan manfaat kesehatan-orang-orang di posisi ini juga lebih mungkin untuk melaporkan konflik dengan rekan kerja dan mengatakan bahwa pekerjaan telah menembus kehidupan rumah mereka. Dan kedua faktor ini, menurut para peneliti, terkait dengan lebih banyak keluhan kesehatan dan tingkat kemarahan yang lebih tinggi.

Temuan, yang dilaporkan dalam jurnal Social Science & Medicine, membantu menjelaskan paradoks dalam penelitian tentang kehidupan kerja dan kesehatan.

Selama bertahun -tahun, penelitian telah menunjukkan bahwa orang -orang dalam postingan status lebih rendah umumnya memiliki penyakit jantung yang lebih tinggi dan kejahatan lainnya, dan lebih awal mati daripada mereka yang berada dalam posisi dengan status lebih tinggi. Secara khusus, bekerja dengan tuntutan tinggi adalah, tetapi sedikit yang tidak ada keputusan pengambilan keputusan terkait dengan kesehatan yang lebih buruk.

Namun otoritas kerja yang sering berjalan seiring dengan status lebih tinggi, lebih banyak pembayaran dan kemandirian yang lebih besar daripada tidak ada hubungan dengan kesehatan pekerja.

Temuan terbaru ini menunjukkan bahwa pro dan kontra dari posisi otoritas pada dasarnya membatalkan satu sama lain – yang memberikan kesan umum bahwa otoritas kerja tidak memiliki efek kesehatan.

“Salah satu cara untuk melihatnya bukan karena paparan mereka yang lebih besar terhadap konflik interpersonal di tempat kerja dan gangguan kerja-ke-rumah, individu dengan tingkat otoritas yang lebih tinggi akan cenderung lebih sedikit gejala fisik, gejala tekanan psikologis dan lebih sedikit kemarahan,” peneliti utama, Dr. Scott Schieman, seorang profesor sosiologi di Universitas Toronto di Kanada, menjelaskan.

“Itu tidak menunjukkan bahwa otoritas itu” buruk ” – kami menunjukkan bahwa ia memiliki manfaat,” katanya kepada Reuters Health di ‘ne -mail.

“Tapi,” tambah Schieman, “penting untuk mengidentifikasi kerugian dan menghadapinya.”

Untuk penelitian ini, para peneliti mempertanyakan peserta tentang berbagai aspek kehidupan kerja dan kesejahteraan mereka. Otoritas kerja diukur berdasarkan apakah seseorang menjalankan karyawan lain dan memiliki kekuatan atas sewa, menembak dan membayar.

Keluhan kesehatan fisik termasuk masalah seperti sakit kepala, nyeri tubuh, mulas dan kelelahan; Keluhan psikologis termasuk masalah tidur, konsentrasi dan perasaan sedih, kekhawatiran dan kecemasan.

Bagi orang -orang dalam posisi otoritas, konflik dengan rekan pekerja atau invasi kerja dalam kehidupan rumah tangga dapat dimulai pada kesejahteraan fisik dan spiritual dengan menciptakan stres kronis.

“Ini adalah stresor utama yang dapat memajaki kemampuan individu untuk berfungsi secara efektif,” kata Schieman.

Meskipun penelitian biasanya difokuskan pada efek negatif dari kesehatan kesehatan, katanya, penting juga untuk mengenali ‘stres status yang lebih tinggi’.